Av og til kjenner jeg noe som tvinger seg fram i meg også. De to siste dagene har jeg klart å gi meg sjøl mye omsorg ved å vende oppmerksomheta innover for å kjenne etter hva jeg trenger. Det har ført til rolige dager, meditasjon, mye musikk av Mari Boine, lesing, lek med farger, .... Jeg valgte bort trening både i går og i dag, men kjenner at det er vanskelig å være fornøyd med.Hvorfor kan jeg ikke bare 'være" .......? Hvorfor sprenger 'gjøre' seg på hele tida .....
Det har vært deilig bare å 'være' i dag!!!! Bare være meg sjøl, kjenne kontakten innover -
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar